Yến sào có nhiều tác dụng tốt nên được các bậc cha mẹ lựa chọn để bổ sung cho con. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng chính xác, an toàn và mang lại hiệu quả cao. Chính vì lẽ đó, Yến Sào Phú Quốc chúng tôi đã có bài tổng hợp sau đây. Mong rằng sẽ mang lại nhiều điều cần thiết khi bố mẹ sử dụng yến sào cho bé. Mời mọi người cùng theo dõi.
Contents
Tác dụng yến sào đối với trẻ
Yến sào hay còn được biết đến với tên gọi khác là tổ yến, một loại thực phẩm bổ dưỡng rất cần thiết và tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt là trẻ nhỏ. Dưới đây là một số tác dụng tiêu biểu khi bố mẹ sử dụng yến sào cho con.
Kích thích hệ tiêu hóa
Trong yến sào có chứa một hàm lượng lớn protein, acid amin và các nguyên tố đa – vi lượng. Đây là những thành phần rất tốt đối với hệ tiêu hóa của trẻ. Do đó, khi bố mẹ bổ sung yến sào cho con, các bé sẽ giảm tình trạng đầy hơi, khó chịu. Đồng thời tạo cảm giác ngon miệng, giúp kích thích bé ăn nhiều và nhanh lớn hơn.
Bổ sung canxi và sắt
Trẻ em thường bị còi xương, suy dinh dưỡng bởi thiếu canxi và sắt. Bố mẹ có thể sử dụng yến sào cho con để khắc phục tình trạng này. Với hàm lượng sắt và canxi cao, tổ yến sẽ bổ sung thêm nhiều khoáng chất cần thiết hỗ trợ phát triển xương. Đồng thời kích thích cảm giác ăn ngon miệng, giúp bé tăng cân và khỏe mạnh.
Kích thích tuần hoàn máu
Theo kết quả nghiên cứu, yến sào có tác dụng ổn định hệ thần kinh. Với thành phần sắt hỗ trợ sản sinh tế bào hồng cầu và giúp kích thích tuần hoàn máu. Đồng thời tạo cảm giác ngủ ngon và sâu hơn. Do đó, những trẻ được ăn yến sào đều đặn sẽ có tinh thần thoải mái và khả năng ghi nhớ tốt hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trước sự thay đổi các tác nhân bên ngoài môi trường, cơ thể trẻ thường dễ bị kích ứng. Một phần bởi hệ miễn dịch còn yếu. Với thành phần dinh dưỡng cao và chứa nhiều nguyên tố đa – vi lượng tốt cho sức khỏe, bố mẹ có thể bổ sung thêm yến sào vào danh sách thực phẩm cần thiết hằng ngày. Không những giúp xương phát triển mà còn tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng để bé chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể.
Cung cấp năng lượng cho cơ thể
Yến sào chứa rất nhiều sắt, protein và đường galactose. Những thành phần này không có chất béo nhưng lại cung cấp nguồn năng lượng giúp cơ thể hoạt động ổn định trong một thời gian nhất định. Do đó, khi con đói, bố mẹ cũng có thể bổ sung yến sào cho bé. Dưỡng chất sẽ dễ dàng hấp thu và hỗ trợ phát triển tăng trưởng ở trẻ.
Tăng khả năng ghi nhớ
Ngoài chứa nguyên tố crom quý hiếm giúp kích thích hệ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất, yến sào còn có một lượng lớn các vi chất như đồng, kẽm, brom. Đây là những thành phần cực kỳ tốt cho quá trình ổn định hệ thần kinh. Đặc biệt đối với lứa tuổi học sinh, việc bổ sung tổ yến hợp lý, đúng cách sẽ giúp phát triển tư duy và tăng khả năng ghi nhớ. Qua đó, các con có thể tự tin vượt qua mùa thi một cách dễ dàng.
Hướng dẫn cách sử dụng yến sào cho bé
Để mang lại hiệu quả tốt nhất, khi bố mẹ sử dụng yến sào cho bé nên tuân thủ thời điểm và hàm lượng sau đây.
Hàm lượng
Ở từng giai đoạn phát triển, các bé sẽ sử dụng yến sào với những hàm lượng khác nhau. Chẳng hạn như:
- Trẻ dưới 1 tuổi: Trong độ tuổi này, hệ tiêu hóa của bé còn chưa hoàn thiện hẳn nên các chuyên gia cho rằng các con không nên sử dụng yến sào.
- Trẻ từ 1 đến dưới 3 tuổi: Giai đoạn này, hệ miễn dịch của trẻ còn kém, bố mẹ có thể bổ sung yến sào cùng với sữa để tăng cường sức đề kháng cho bé. Hàm lượng trung bình khoảng 50 gam một tháng. Bố mẹ nên sử dụng yến sào cho bé đều đặn cách nhau 1 ngày và không bỏ giữa chừng.
- Trẻ từ 3 đến 10 tuổi: Các bé trong độ tuổi này có thể sử dụng yến sào để tăng sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch. Bố mẹ nên bổ sung đều đặn cách nhau 24 giờ. Mỗi ngày chỉ cần ăn 1 lần. Trong vòng 1 tháng không nên nạp quá 100gam yến sào vào cơ thể.
Thời điểm ăn yến sào
Khi bố mẹ cho con ăn yến sào nên sử dụng vào những thời điểm sau đây để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đó là:
- Vào buổi sáng sớm: Thời điểm này là lúc các con vừa mới thức dậy. Lượng thức ăn dường như đã tiêu hóa hết. Cơ thể cảm giác đói và uể oải, mệt mỏi. Để các con có một ngày học tập hiệu quả, bố mẹ nên sử dụng yến sào cho bé. Không chỉ cung cấp năng lượng mà tổ yến còn giúp tinh thần trẻ thoải mái, minh mẫn và ghi nhớ bài tốt hơn.
- Trước khi đi ngủ: Theo nghiên cứu, yến sào kích thích hệ tuần hoàn máu não, giúp bé thoải mái đầu óc sau một ngày học tập mệt mỏi, căng thẳng. Qua đó, tạo giấc ngủ ngon và sâu hơn. Đổng thời có tinh thần thật tỉnh táo khi thức dậy vào sáng ngày hôm sau.
- Giữa hai bữa chính: Thời điểm này, bố mẹ có thể cho con ăn yến sào để bổ sung thêm năng lượng. Đây là cách duy trì hoạt động các chức năng trong cơ thể đến tận cuối ngày và chuẩn bị sẵn sàng cho bữa tiếp theo. Lượng protein và đường galactose trong yến sào không chứa chất béo lại cực kỳ dễ hấp thu.
Cách chưng yến cho bé
Để bé phát triển toàn diện và có hệ miễn dịch tốt; bố mẹ nên chưng yến sào với đường phèn theo phương pháp hấp cách thủy. Không những giữ nguyên được độ thơm ngon; và dinh dưỡng trong tổ yến mà còn giúp trẻ dễ ăn hơn so với các cách khác. Dưới đây là cách chưng yến sào cho bé.
- Bước 1: Ngâm yến tinh chế trong nước sạch khoảng 25 phút
- Bước 2: Lấy kéo hoặc dùng tay tách yến thành các sợi nhỏ vừa miệng bé
- Bước 3: Đổ nước ngâm và cho yến sào vào ray đến khi ráo hẳn.
- Bước 4: Lấy một cái tô để đựng yến. Sau đó cho thêm 450ml nước vào 10 gram yến.
- Bước 5: Đem đi chưng cách thủy trong vòng 30 phút rồi thêm 40 gram đường phèn vào khuấy đều
- Bước 6: Đến khi đường tan hết và được một hỗn hợp sánh thì tắt bếp
Cách bảo quản yến sào cho bé
Tùy từng loại yến sào mà cách bảo quản sẽ khác nhau. Một số sản phẩm dùng để ăn ngay, chỉ cần hâm nóng là có thể sử dụng. Những loại này, bố mẹ không nên dự trữ quá nhiều. Tốt nhất chỉ mua để ăn 1 hoặc 2 lần trong ngăn mát tủ lạnh. Một số loại khác có thể sử dụng lâu hơn. Bố mẹ nên cất nó ở trong tủ lạnh. Khi nào cần sử dụng thì lấy ra. Tuy nhiên, bố mẹ không nên mua quá nhiều và bảo quản lâu quá. Vì khi đó, yến sào có thể sẽ mất dần các chất dinh dưỡng và hiệu quả không tốt như trước.
Những lưu ý khi sử dụng yến sào cho bé
Khi sử dụng yến sào cho bé, bố mẹ cần lưu ý những điều sau đây:
- Trong quá trình chưng yến sào cho bé, bố mẹ có thể thêm 1 lát gừng hoặc ít lá dứa để át mùi tanh và con dễ ăn hơn
- Bố mẹ chưng yến lâu có thể yến sào sẽ mềm, con dễ ăn và hấp thu nhanh. Tuy nhiên nên áp dụng phương pháp cách thủy để giữ lại trọn vẹn dinh dưỡng.
- Có thể chế biến yến sào thành các món ăn khác nhau cho con thay đổi khẩu vị như cháo tổ yến thịt băm, chè tổ yến hạt sen…
- Thời gian đầu bố mẹ nên cho bé ăn dần dần để làm quen với yến sào.
- Khi vừa ăn xong yến sào, mẹ có thể cho con uống sữa để hấp thụ thêm dưỡng chất và cung cấp thêm năng lượng
- Không nên cho con ăn yến quá no vì dễ gây nôn, trớ ở trẻ nhỏ
- Tuân thủ hàm lượng sử dụng yến sào cho bé và không lạm dụng tổ yến để con ăn hằng ngày.
- Lựa chọn mua tổ yến/yến sào ở những đơn vị đáng tin cậy, uy tín và đảm bảo chất lượng tốt nhất.
Yến sào cho bé giá bao nhiêu?
Với những tác dụng liệt kê ở trên, yến sào được phân phối nhiều trên thị trường. Mỗi loại có đặc điểm riêng biệt và giá bán khác nhau. Chẳng hạn như yến trắng, trung bình 100gam khoảng 7 triệu đồng. Loại yến hồng có mức giá tầm 10 triệu đồng/100gam. Đặc biệt là 100gam yến huyết, giá dao động từ 18 đến 20 triệu đồng. Với giá thành như thế, người ta đã chia nhỏ yến sào cho bé thành các hũ to nhỏ khác nhau. Bố mẹ có thể mua theo số lượng tùy ý và nhu cầu sử dụng.
Mua yến sào ở đâu chất lượng, giá tốt?
Để mua yến sào cho bé chất lượng và giá tốt; bố mẹ nên tìm tới các cơ sở uy tín, đáng tin cậy như Phú Quốc Yến Sào. Đây là đơn vị chuyên cung cấp các loại yến sào khác nhau dành cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Bố mẹ có thể lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp để sử dụng. Chúng tôi cam kết yến sào cung cấp đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm. Đồng thời không gây hại hay nguy hiểm tới sức khỏe người tiêu dùng.
Đến với Yến Sào Phú Quốc, bố mẹ sẽ được:
- Tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp cho tình hình sức khỏe; và thể trạng các bé bởi đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, am hiểu về yến sào.
- Mua yến sào với mức giá hợp lý, phải chăng
- Hỗ trợ vận chuyển toàn quốc; áp dụng cho tất cả đơn hàng đặt trên toàn bộ kênh bán hàng của chúng tôi
Trên đây là những chia sẻ kinh nghiệm và bí quyết sử dụng yến sào cho bé mang lại hiệu quả tốt nhất. Hy vọng bài viết sẽ mang lại các thông tin bổ ích, quan trọng đến cho gia đình bạn. Nếu quý khách có nhu cầu mua và đặt hàng dùng yến sào, hãy vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi qua website: https://phuquocyensao.com/ hoặc hotline: 0986 881 822 để được hỗ trợ và tư vấn tận tình tốt nhất nhé! Yến Sào Phú Quốc sẵn sàng cam kết chất lượng 100% yến nguyên chất.