Khám phá ngay: Tổ yến có tác dụng gì?

Sức khỏe luôn là sự ưu tiên hàng đầu của nhiều người đặc đặc biệt trong thời kỳ đại dịch Covid đang hoàng hành. Người tiêu dùng có xu hướng tìm những sản phẩm làm từ yến sào để tăng cường sức đề kháng; duy trì sức khỏe dẻo dai cho bản thân. Trong đó, phải kể đến yến sào tại Phú Quốc – thực phẩm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể con người. Vậy tổ yến có tác dụng gì? Mua sản phẩm ở đâu chất lượng, uy tín ? Cùng Phú Quốc Yến Sào tìm hiểu ngay qua chia sẻ dưới đây nhé.

Hàm lượng dinh dưỡng trong yến sào Phú Quốc

Yến được làm từ nước bọt của những loài chim yến sống trong hang. Lúc thu hoạch tổ yến vô cùng nguy hiểm; tốn rất nhiều công sức để chuẩn mắc và lấy được. Do đó, trong tổ yến thường rất đắt đỏ; và chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, cụ thể như:

• Chứa khoảng 55% protein không béo cùng 18 loại axit amin như; Arginine, Histidine, Lysine, Cysteine, Tryptophan, Serine, Leucine, Proline, threonine, Glutamic…  quan trọng đối với việc duy trì sức khỏe cơ thể.
• Các nguyên tố vi lượng có trong sản phẩm rất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ nhỏ; tăng cường sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, phục hồi làn da cho chị em phụ nữ; tăng cường sinh lực và bồi bổ sức khỏe cho người già yếu – người bệnh vừa mổ hay đang trong giai đoạn hồi phục.
• Hàm lượng Canxi trong tổ yến vào khoản 503,6 – 2071,3 mg/g; và hàm lượng natri khoảng 39,8 –  509,6 mg/g.
• Trong 100g yến sào thì giá trị năng lượng mà nó mang lại là 345 kcal.

Mách bạn các tác dụng tuyệt vời của yến sào tại Phú Quốc

Kích thích hoạt động tiêu hóa giúp ăn ngon miệng

Phân tích thành phần của tổ yến; một số nhà dinh dưỡng phát hiện nguyên tố Cr cũng như các nguyên tố quý hiếm khác. Chúng có tác dụng tích cực trong việc thúc đẩy hoạt động của tiêu hóa; kích thích vị giác, tăng cường khả năng chuyển hóa cũng như hấp thụ một số chất dinh dưỡng. Thông qua đó giúp người sử dụng  ăn uống ngon miệng cũng như có một sức khỏe tốt hơn.

Yến sào Phú Quốc tốt cho mẹ bầu và thai nhi

Phụ nữ mang thai sử dụng yến sào có rất nhiều lợi ích , cụ thể như sau:

• Giảm căng thẳng, phòng ngừa thiếu hụt chất dinh dưỡng trong khi ốm nghén
• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết thúc đẩy sự phát triển sức khỏe của mẹ và bé
• Tăng cường sức khỏe cho mẹ
• Ngăn ngừa các bệnh dị tật cho thai nhi 
• Giúp chị em kiểm soát tốt cân nặng trong thời kỳ mang thai
• Sản phẩm giúp mẹ bầu giảm rụng tóc, phục hồi nhanh sau sinh, ngủ ngon hơn. 
• Tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn .

Bổ não, an thần và tăng cường trí nhớ

Đây là một trong những công dụng tuyệt vời mà yến đem lại cho hệ thần kinh trung ương. Nghiên cứu chỉ ra  rằng yến sào chứa một số vi chất dinh dưỡng trong tổ yến như Mn, Cu, Zn, Br có tác dụng an thần; xoa dịu căng thẳng thần kinh, giúp bộ não ghi nhớ cũng như xử lý thông tin tốt hơn

bên ngoài ra, thực phẩm này còn hỗ trợ chữa trị mất ngủ, giúp phái mạnh ngủ ngon và sâu giấc hơn

Bổ phế long đờm

Đối với các người hay bị bệnh đường hô hấp như viêm phổi, cảm cúm; hen suyễn, ho đờm thì tổ yến chính là phương thuốc trị lành tuyệt vời. Thực phẩm này được dùng như một thảo dược trong Đông y với tác dụng dưỡng âm, bổ phế; giảm ho, làm cho sạch đờm nhầy ở đường hô hấp cũng như ức chế phản ứng dị ứng dẫn đến viêm đường hô hấp

Theo kinh nghiệm dân gian, tổ yến thường được đem chưng với gừng ăn 3 lần mỗi tuần. Món ăn  này như một bài thuốc có tác dụng làm sạch phổi; cải thiện khả năng của hệ hô hấp vô cùng hiệu quả.

Tác dụng bổ máu

Yến sào giàu Fe và Protein, khá quan trọng để tạo máu cho cơ thể. Trong đó, Fe ( sắt ) có vai trò cần thiết trong tổng hợp hemoglobin ( huyết sắc tố ). Nó có chức năng vận chuyển cho những tế bào trong cơ thể. Ngoài ra, sắt có trong yến còn tham gia vào thành phần những men oxy hóa khử trong các tế bào; và chứa  các sắc tố hô hấp của cơ ( myoglobin ).

Cải thiện hệ miễn dịch 

Sở hữu 18 dòng axit amin cùng  khoáng chất thiết yếu; và nhiều vitamin  ăn tổ yến thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng. Nhờ vậy cơ thể chúng ta sẽ có sức chống đỡ, phòng bệnh tốt hơn khi bị một số tác nhân dẫn đến bệnh tiến công.

Hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa xương khớp

Yến sào cung cấp khá nhiều canxi cũng như hợp chất Phenylalanine. Những dưỡng chất này giúp khung xương phát triển toàn diện cũng như chắc khỏe. Thông qua đó hạn chế được nguy cơ mắc những bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp, loãng xương. Bên cạnh đó, tổ yến Phú Quốc còn chứa glucosamine- một chất đóng vai trò cần thiết trong rất trình tái tạo; phục hồi những tổn thương ở sụn, giúp xương khớp luôn chắc khỏe và vận hành trơn tru.

Cải thiện tình trạng lão hóa cho da

Trong tổ yến có chứa Threonine, có tác dụng giúp đỡ hình thành elastin và collagen. Đây là hai chất vô cùng quan trọng trong việc tái tạo và xây dựng lại cấu trúc nền của da. Threonine lúc kết hợp với dưỡng chất glycine sẽ giúp phòng ngừa nếp nhăn, cải thiện tình trạng lão hóa; ngăn mụn, tàn nhang, vết nám, bảo vệ và mang lại làn da mịn màng, sáng khỏe. Đây là nguyên nhân vì sao chị em phụ nữ lại yêu thích và duy trì việc sử dụng yến sào thường xuyên để sở hữu một làn da và vóc dáng rạng ngời.

Cải thiện hồi phục sức khỏe

Với các bệnh nhân suy nhược cơ thể, vừa mới ốm dậy, mới phẫu thuật; phái mạnh ung thư vừa xạ điều trị,… ăn yến sào sẽ giúp cải thiện sức khỏe một cách mau chóng. Nguyên nhân là do trong tổ yến có chứa một số acid amin nổi bật như:

• Proline có tác dụng tái tạo tế bào cơ, một số mô và da
• Tyrosine và acid Oxalic tăng cường khả năng của hệ miễn dịch; giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn lúc mắc nhiễm xạ hoặc tổn thương hồng cầu
• Glucosamine giúp ích cho việc phục hồi mô sụn trong những hiện tượng đau nhức, thoái hóa khớp.

Ngoài ra, sản phẩm này còn đang được nghiên cứu trong việc chữa căn bệnh truyền nhiễm HIV-AIDS vì nó có tác dụng kích thích sinh trưởng của những tế bào bạch cầu có tác dụng sinh kháng thể.

Phòng ngừa bệnh béo phì

Một ưu điểm tuyệt vời khi ăn yến sào mà bạn nên bỏ túi là giảm thiểu tình trạng tích mỡ; và ngăn các bệnh về béo phì. Trong yến sào chứa axit amin methionine lúc cơ thể hấp thu có tác dụng tạo cơ; săn chắc cơ và tiêu hủy một số tế bào mỡ dư thừa. Nên chị em hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không lo bị mập, giữ vóc dáng đẹp theo thời gian.

Tăng cường sinh lý nam nữ

Thành phần yến sào giàu acid amin và những dưỡng chất thiết yếu; quan trọng trong giúp đỡ tăng cường nội tiết tố trong cơ thể. Trong đó, Testosterone là một nội tiết tố nam được sản xuất với số lượng đáng kể. Phụ nữ cũng sản xuất nó, nhưng ở mức độ thấp hơn nhiều. Nhờ đó sẽ giúp tăng cường sinh lý hiệu quả cho cả phái nam lẫn nữ. Bên cạnh đó, ăn tổ yến còn giúp tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai.

Lời khuyên khi sử dụng yến sào

Yến sào là loại thực phẩm tiên dược có lợi cho sức khỏe của người sử dụng. Tuy nhiên để đem lại hiệu quả cao nhất thì nhân tố quyết định là phải chế biến và sử dụng đúng cách. Nếu chế biến sai cách có thể gây nên những hậu quả khôn lường và phản tác dụng.

Lời khuyên khi ăn yến sào là bạn nên ăn khi bụng đang đói. Thời điểm thích hợp nhất để ăn yến sào là buổi sáng mới thức dậy; buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng, giữa hai bữa ăn chính khi bụng còn rỗng. Yến sào sẽ giúp các cơ quan tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng và hấp thu dưỡng chất vào cơ thể một cách hiệu quả.

Lưu ý khi sử dụng

Mặc dù yến sào rất tốt, nhưng khi ăn quá nhiều gây dư chất dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể không thể hấp thụ; và đào thải ra ngoài. Do vậy, khi ăn yến sào cần ăn vừa đủ và đúng cách để cơ thể hấp thụ một cách tốt nhất. Theo lời khuyên của các chuyên gia về liều lượng yến sào theo độ tuổi như sau:

• Trẻ em từ 1 đến 12 tuổi ăn 3g yến sào khô/lần
• Trẻ vị thành niên và người lớn: 5g – 10g yến sào khô/lần
•  Phụ nữ mang thai tháng 4 – 7 có thể ăn trung bình 100g/tháng, dùng đều đặn cách ngày khoảng 7g/lần. 
• Phụ nữ mang thai tháng 8 – 9 nên giảm liều lượng 70g/tháng, dùng thường xuyên khoảng 5g/lần.
• Người lớn tuổi: Yến sào đặc biệt tốt cho người lớn tuổi, đặc biệt là người già cần hồi phục sức khỏe sau khi đau ốm, phẫu thuật.
• Người bình thường: nếu bạn muốn tăng cường sức khỏe thì nên ăn yến sào đều đặn 2 lần/tuần với liều lượng khoảng 5g/lần là đủ.

Mua yến sào ở đâu

Yến Sào Phú Quốc địa chỉ cung cấp yến sào an toàn, uy tín và chất lượng. Với quy trình được kiểm soát nghiêm ngặt, chặt chẽ từ khâu hái tổ, sơ chế, chế biến và đóng gói sản phẩm.  Sản phẩm đến từ Phú Quốc Yến Sào với niềm mong ước mang sản phẩm chất lượng tốt nhất với giá cạnh tranh nhất đến mọi khách hàng trong cả nước Việt Nam. Chúng tôi tự hào vì:

• Yến sào Phú Quốc 100% nguyên chất – nguồn gốc rõ ràng, giá thành chuẩn, nhiều chính sách ưu đãi
• Nguồn nguyên liệu yến sào tự nhiên, trực tiếp nuôi tại Đảo Ngọc, an toàn, chất lượng
• Sản phẩm thiết kế sang trọng thích hợp làm quà biếu
• Không sử dụng chất bảo quản, chất tẩy trắng hoặc bất kỳ thành phần không tự nhiên nào khác được thêm vào trong quá trình chuẩn bị và làm sạch.

Trên đây là những chia sẻ của Phú Quốc  Yến Sào về câu hỏi tổ yến có tác dụng gì. Nếu quý khách hàng có bất kỳ thắc mắc về sản phẩm hoặc có nhu cầu mua hàng hãy liên hệ ngay với Phú Quốc Yến Sào qua hotline 0986 881 822 và webiste https://phuquocyensao.com/ để được hỗ trợ.